Sincer, spiritual, respectuos, senin, amuzant, inteligent, empatic, seducator… Sunt atat de multe caracteristici pe care ne-am dori sa le aiba relatiile noastre incat este greu sau imposibil sa gasim o persoana care sa le aduca pe toate impreuna. Dar putem, si ar trebui, sa aspiram ca partenerii nostri sau oamenii cu care ne impartim timpul pentru a atinge „cerintele minime ” .
Si la asta ne referim atunci cand selectam aceste steaguri verzi pe care ar trebui sa le gasim la partenerii nostri, deoarece sunt considerate caracteristici esentiale pentru ca o relatie sa functioneze si sa fie sanatoasa. Asa ca scoate-ti pixul si verifica aceste sase steaguri verzi , pentru ca, daca partenerul tau actual esueaza intr-unul sau mai multe, s-ar putea sa fii nevoit sa-ti regandesti relatia.
Te respecta
Te simti respectat de partenerul tau? Raspunsul la aceasta intrebare nu permite indoiala. Este un da sau un nu . Daca este un nu, nu mai sunt multe de ravasit. Relatia respectiva nu va fi niciodata sanatoasa daca persoana cu care petreci cel mai mult timp nu te respecta.
Desigur, termenul de respect este aplicat si in contexte mai putin relevante, iar cineva se poate considera „nerespectat” pentru ca partenerul sau nu simte la fel ca la concertele Metallica sau vizionarea intregii saga Star Wars . Desigur, nu vorbim despre acest tip de „respect”.
Respectarea unei persoane inseamna, printre altele, ca nu vrea sa te schimbe, ca iti asuma personalitatea , ca nu te compara cu alte persoane in mod recurent si, bineinteles, ca nu te supun niciunei un fel de maltratare deliberata, nici macar emotionala… Fara respect, nu exista relatie posibila, sentimentala sau de orice alt fel .
Te sprijina
Respectul este cel mai verde steag dintre toate, dar numai cu respect, firesc , nu poti construi o relatie. Sunt necesare mai multe lucruri . Si unul dintre principalele motive pentru care relationam este ca cautam sprijin, avem nevoie de sprijin.
In exterior, mai ales in medii adverse, parem foarte puternici la nivel emotional, dar in privat ne place sa ne deschidem inimile si sa ne expunem indoielile si temerile. Un partener ar trebui sa stie sa te sustina atat in cele mai de jos cat si in cele mai inalte momente. Da, tot in acestea, facandu-ne sa coboram din norul din care cadem adesea si lovitura, fara plasa, poate fi morrocotudo. Cuplul este acea retea care ne conduce si ne sustine.
Sarbatoreste diversitatea, apreciaza diferenta
Sunt oameni care cauta sa se inconjoare de oameni foarte asemanatori pentru ca se simt mai confortabil astfel, mai ales din cauza intereselor comune, dar si din cauza valorilor. Oricum, nu exista doi oameni la fel . Si cand apar diferente, relatiile sunt puse la incercare : poate fi preludiul unui pas inainte in relatie… sau preludiul unui conflict.
Dar o persoana corecta, matura si sensibila trebuie sa stie ca in relatiile interumane nu exista nimic mai plin de satisfactii decat sa invete din diferente , din puncte de vedere diverse, din cunostintele diferite pe care ceilalti le ofera.
Daca toti am fi la fel, am sti acelasi lucru, am gandi la fel si ne-ar placea aceleasi lucruri, viata ar fi plictisita , poate am avea mai putine conflicte, dar niciun progres. Pentru ca cele mai mari progrese (cele reale, cele care se consolideaza) vin intotdeauna din dezbaterea dintre grupuri diverse (chiar opuse) care impartasesc un obiectiv comun. Si un cuplu impartaseste intotdeauna un bine comun .
Asadar, daca partenerul tau nu respecta nimic mai mult decat propria diversitate, propriile cunostinte si propriile puncte de vedere, daca niciodata nu le tine cont de ale tale, le minimizeaza sau le ignora, avem o problema. Pentru ca respectul pentru diversitate se masoara, inainte de toate, in distante scurte, intime , nu in sloganuri de pe retelele de socializare.
Mentine o comunicare eficienta: stie sa asculte, stie sa vorbeasca
Dintre selectia de steaguri verzi pe care ne-am propus-o, este poate cea mai complicata de indeplinit si cea mai rara in relatiile interpersonale, chiar si intre cupluri care sunt „fericiti” impreuna de multe decenii: oameni care sunt incapabili sa inteleaga . unul pe celalalt , care abia se cunosc, asculta si rareori poarta o conversatie de fond, dincolo de a decide ce sa cumpere de la supermarket sau unde isi vor petrece vacanta.
Dar daca cauti ceva mai mult decat respect, sprijin si intelegere in partenerul tau, daca cauti o persoana care sa te imbogateasca si sa-ti permita sa mergi mai departe, va trebui sa discuti si sa te intelegi cu ei . Daca de indata ce treci de a treia propozitie, evitand subiectele virale curente, partenerul tau merge deja pe pilot automat, uitandu-se de sus la telefonul mobil sau la ploaia de toamna din afara ferestrei… nu exista o comunicare eficienta.
Este responsabil emotional
Responsabilitatea emotionala este axa in jurul careia trebuie sa se invarte orice relatie interpersonala intima, inclusiv cea de cuplu. Va reamintim ca acest concept defineste o forma de comportament social care se invarte in jurul respectului, echilibrului si ingrijirii reciproce care include fatete precum comunicarea sincera si onesta si stabilirea unor limite clare.
Intr-un fel ar fi conceptul care le cuprinde pe cele anterioare: respect, sprijin, empatie si comunicare. Desigur, nu este usor sa detectezi o persoana responsabila emotional in cateva intalniri , dar in timp vei putea sa o verifici. Sa nu fie prea tarziu cand descoperi ca acea fata sau baiat interesant ascunde o alta persoana iresponsabila din punct de vedere emotional.
El te iubeste
Iar ultimul steag verde este cel mai abstract, dar, in acelasi timp, cel mai simplu. Pentru ca te poate respecta, te poate sprijini si te poate asculta ca oricine altcineva. Dar si prietenii (buni) fac asta, nu? Dar pentru ca o relatie sa functioneze trebuie sa existe dragoste, acel concept stravechi pe care il definim de cateva sute de ani fara prea mult cvorum. Oricare ar fi dragostea, daca esueaza intr-o relatie, putem avea o relatie sanatoasa, dar ii lipseste intimitatea (si pasiunea) necesara pentru a o consolida.
Si tu, ai si cele sase „steaguri verzi”?
Cand auzim oameni care isi cauta un partener la televizor innumerandu-si lista de cerinte, ne gandim mereu: ce ramane cu acea persoana? Ce le poti oferi altora pentru a avea o lista atat de solicitanta de cerinte? Si o relatie inseamna intotdeauna mai mult de unul, cel putin doi.
Si inainte sa devenim exigenti (si critici) cu ceilalti si sa blestem de ce nu gasim niciodata acea persoana care ne iubeste si ne intelege asa cum suntem, trebuie sa ne evaluam pe noi insine, cat se poate de obiectiv, fara sa ne trecem tare prin defectele. Respect pentru ceilalti? Ii ascult pe altii? Sunt cu adevarat capabil sa iubesc pe cineva?
Prin urmare, primul pas pentru a avea o relatie sanatoasa este ca respectul, intelegerea, empatia, responsabilitatea emotionala, comunicarea si iubirea sa inceapa (si) de la noi insine. Daca suntem mereu in defensiva, asteptati, verificand oamenii din jurul nostru, lucrurile nu vor merge niciodata. Nu astepta ca ei sa te asculte pentru a te asculta, nu astepta sa te respecte pentru a te respecta si nu astepta sa te iubeasca pentru a te iubi.
