Ti-ai luat vreodata o dupa-amiaza libera si apoi te-ai simtit si mai stresat decat ai fost in dimineata aceea? O zi lunga la serviciu se termina, te urci in metrou, e plin, te duci acasa, scoti cainele; apoi se lasa noaptea si vrei sa-ti pui un set si sa...
Ce se intampla daca ai activa ingeniozitatea creierului tau pentru a supravietui putin mai bine in aceasta lume complexa? Trucurile mentale sunt strategii cognitive originale care va vor permite sa spargeti tipare negative care va dauneaza bunastarii. Afla care sunt acestea! Omul de stiinta David Eagleman subliniaza ca,...
Trebuie sa fi investit cu totii energie intr-o lupta cu noi insine care ne-a alimentat indoielile. Persoanele cu sindromul impostorului, de exemplu, stiu acest lucru din experienta. Ce sa faci cand totul este despre frica si incertitudine? Te intrebi des? Te indoiesti de tine? Te numeri printre cei care,...
Ce este fericirea? Ce ne spun studiile despre sansele noastre de a fi unul? O parte din fericirea pe care o dorim atat de mult este in mainile noastre? Vorbim despre asta in acest articol! Te-ai intrebat vreodata ce ne face cu adevarat fericiti? Una dintre cele mai...
Cu totii ne este frica de ceva, dar unele temeri sunt mai frecvente decat altele. De ce se tem oamenii cel mai mult si de ce? Care sunt cele mai frecvente temeri ale fiintelor umane? Frica este un sentiment de angoasa cauzat de prezenta unui pericol real sau imaginar....
Sursa foto: Shutterstock Sezonul rece aduce provocări pentru orice bărbat care vrea să rămână activ și confortabil, dar și să păstreze stilul. Zăpada, gheața și temperaturile scăzute impun alegerea unor cizme potrivite, care să combine protecția, stabilitatea și estetica. O pereche de cizme de zăpadă bine aleasă poate face...
In comunicare, „trei” este numarul magic. Arta de a comunica un mesaj este o virtute necesara pentru marii vorbitori si lectori. Orice om obisnuit mai cere, in multiple situatii, sa transmita idei in mod eficient si sa provoace impact asupra interlocutorului. Cum sa obtii aceasta virtute? Exista strategii utile,...
Este adevarat ca a avea o pozitie de putere corupa oamenii si ii face mai putin empatici? Stiinta studiaza acest fenomen de ani de zile si exista date care merita cunoscute. Auzim adesea ca puterea schimba oamenii. In plus, mentinerea unei pozitii foarte inalte te ameteste si iti inchide...
Există seri în care deschizi o sticlă de vin nu pentru gust, ci pentru felul în care îți așează lumea în ordine. În momentul în care dopul cedează și parfumul se ridică ușor, parcă se dezvăluie și o parte din tine: ritmul în care lucrezi, felul în care gândești,...
Ce ne face sa prosperam ca fiinte umane? Odata ce nevoile de baza precum hrana, o casa sau un loc de munca stabil sunt indeplinite, exista o serie de aspiratii pe care incercam sa le indeplinim. Exista o serie de nevoi universale care motiveaza comportamentul uman pentru a atinge...
